Статья о том, что каждый человек, который приходит в нашу жизнь, приносит что-то ценное, даже если он остается в ней ненадолго. Надо уметь благодарить людей за эмоции, уроки и опыт, который они дарят нам, и не винить их за то, что они уходят. Все мы разные, и это нормально. Главное - уметь говорить спасибо.

Статья рассказывает о том, что большинство людей бессознательно боятся достигнуть успеха. Страх успеха можно разделить на две части: страх изменений и страх несоответствия новому уровню ответственности. Статья описывает причины и последствия этого страха и дает советы, как преодолеть его.

Профессор Лоретта Бройнинг из Калифорнийского университета говорит о том, что мозг найдет то, что принесет чувство счастья. Она объясняет, что чувства удовлетворения и удовольствия связаны с выработкой гормонов, таких как дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. В статье представлены цитаты профессора Бройнинг о том, как стимулировать выработку гормонов радости, а также о том, как наш опыт формирует наш мозг и нашу способность к счастью.

Предлагаем 18 подсказок Зигмунда Фрейда, которые помогут убрать чувство тревоги и лучше понять себя. Фрейд считал, что тайна человеческой души заключена в психических драмах детства, и исцеление придет, если докопаться до этих драм. Он также утверждал, что невроз – это неспособность переносить неопределенность, а депрессия – это замороженный страх. В статье приводятся и другие полезные советы и мысли Фрейда.

Ритуальные песни - действенный способ побудить детей к действию без уговоров и просьб. Просто начните петь соответствующую песенку, и дети тут же бегут делать то, о чём вы поёте. Ритуальных песен можно сочинять прямо на ходу, главное правило - начинать самой делать то, о чём поёте. Этот приём позаимствован из вальдорфской педагогики, где основной инструмент воспитательниц - это пение.